ハロウィン
31日はハロウィンで有名だけど、一粒万倍の日でも有るそうです

南熱海リンデンさんで15時~ヨガ&クリボウ開始・日中は汗ばむほどの陽気だったのに

日が陰ったら冷えてきました。はじめてのコラボですユ-フォリックヨガ初体験です

吸い込んだ息を頭上から背骨に通したり、足の裏から大地のエネルギーを吸い込んで

前屈して手の平から大地に戻したり、身体の部位を意識しながら深呼吸をして流して行く

体の中から熱くなってきました。不思議なヨガでした


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夜はパーティです。 内輪での楽しいひとときになりました

犬鼻でお食事のセッティングしてくれたリンデンさん

下田から駆けつけてくれた『間違いおにいさん』のミモリーさん

日舞を披露してくれたトモちゃん & ファミリー

ヨガから参加してくれたマミちゃん

みんな ありがとう~!!
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11/05. 15:38 [ 未分類 ] CM0. TB0 . TOP ▲
  
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